Đôi khi việc giảm mỡ rất đơn giản nhưng các chị em lại không biết đâu nhé.

Trong vô số phương pháp giảm cân được sử dụng phổ biến hiện nay, rất nhiều người lựa chọn cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhờ bí đao.

Chị em ngày càng chuộng những phương pháp giảm mỡ bụng từ thiên nhiên vì chi phí ít tốn kém và hiệu quả cao.

Dưới đây là những sai lầm trong quá trình giảm cân mà bạn nên tránh.

Chất béo trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật rất lành mạnh nên bạn có thể ăn thường xuyên để giúp da đẹp mà không gây tăng cân.

(Tieudung.vn) - Bạn đang muốn cải thiện vòng 2 thì không nên ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi tối.

Hãy ăn hạt này để hết mỡ bụng và không bị ung thư - vừa rẻ tiền lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bạn hãy ăn quả bơ, trứng, các loại hạt... để cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Dùng sinh tố giảm cân là cách lựa chọn thông minh để giảm mỡ thừa an toàn lại hiệu quả nhanh chóng.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực đơn Địa Trung Hải truyền thống làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tốc độ giảm cân của bạn có thể tăng gấp đôi nếu biết bí quyết dưới đây.

Hạt thì là không chỉ có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân.

Sử dụng muối gừng giảm cân đang là công thức được nhiều chị em ưa chuộng vì dễ thực hiện mà hiệu quả nhanh.

Uống 1 cốc nước này mỗi ngày cân nặng của bạn giảm không kiểm soát - muốn eo thon áp dụng ngay.

Trước việc bị chê xấu, 'hot girl Cà Mau' Thúy Vi không ngại đáp trả.